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现代的不健康生活方式

时间:2010-04-20 21:09来源:广场健身舞 作者:广场舞 点击:

现代不健康生活方式
1 .因为女人偏素食素食中没有维生素B12(造血必须的营养元素),维生素b12j仅仅存在于动物食品中,一些常见素食中含铁量少,容易缺铁性贫血。缺乏左旋肉碱,一样会变胖,并且蔬菜不含有胆固醇,缺少性激素,会导致女性月经减少,闭经)。
2 .女人节食减肥 *(营养不良就会出现掉头发、并且脑细胞会大量死亡,皮肤会变松变干易苍老-万般皆下垂,节食一个月衰老三年。降低生育能力)
3 .女人爱吃甜食和零食 (甜食中富含糖分,糖分是合成脂肪,会越胖。糖会导致脸上长痘痘(糖分没有营养、带走很多维生素B族、导致糖化和氧化并产生自由基——直接嚼甘蔗最健康),会和体内蛋白发生胶黏,胶原蛋白被糖粘连在一起会使女性皮肤失去弹性产生皱纹,着点才是最重要的。)
4.女人化妆多(美发、美容、美甲)-每天把175种化学物质涂在脸上,整个身体超过200种化学物质,一生所吸收的所有有害物质等于体重的两倍-==-(经常染发的人得白血病的概率是普通人的4倍-美发师得肿瘤的概率是普通人的5  6倍-苯胺超标)(防晒霜在太阳的直射下会分解出致癌物-通过食物可以增强队紫外线抵抗力)
 

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