参加本次活动的学员年龄在8—11岁，全部是女孩，在少年宫学习舞蹈已有2—4年。她们已具备一定的舞蹈基本功和表演能力，对学习舞蹈表现出浓厚兴趣，活泼好动，求异思维和表演欲望较强。
1、让学生在游戏中感受到舞蹈所带来的魅力。
校外教育教学活动应以发展学生兴趣为主线，不断以创新、生动、活泼的活动内容和形式吸引学生，满足她们多方面的兴趣需要，促进学生艺术个性的健康全面发展。为此，我选择了民间游戏《荡秋千》的活动方式来激发学生的兴趣，让她们在快乐中感受到舞蹈所带来的魅力。
2、激情引进。
通过讲故事的形式，导入东北秧歌《荡秋千》组合，再用启发、引导、回忆、设想的教学方式把学员带入游戏中去，激发学生想学、爱学、愿意学的学习兴趣。再通过运用已掌握的东北秧歌的风格特点，按照她们各自的审美观点及身体表现力重新创编一段新的动作，包括节奏和动作的改变及创新。
3、突出教师在活动辅导中的主导作用，学生在活动中的主体作用，创设和谐的活动氛围。
教师有情景的示范和表演，引发学生兴趣，分解教练动作。教师要精讲多练，多给孩子们以自我表现和创作的空间，鼓励学生大胆想象，充满自信来完成自编组合这一环节。通过分组讨论和分组创编的形式，为学生创设一个团结合作，互评互赏，共同提高的和谐活动氛围。
一、活动目标：
㈠使学生了解东北秧歌的风格特点及动作要领。
㈡进一步提高学生上身动律与脚下动作的协调能力。
㈢培养学生团结友爱精神。
二、活动内容：
学习东北秧歌《荡秋千》组合。
三、重点和难点：
重点：东北秧歌动作风格韵味“艮劲”和内在美的表现力。
难点：上身“8字圆动律”与脚下动作的协调配合。
四、辅导方法、辅导手段：
辅导方法：讲练、示范、练习矫正辅导；
辅导手段：讨论。
五、准备工作：
1、录音带 2、手巾花
六、活动过程（45分钟）：
㈠热身活动：
1、头、肩、胸、腰、膝的活动组合；
2、呼吸练习。
㈡复习旧知识：
跳踢步组合（丢手帕）；
目的：巩固所学知识，为新课做好准备。
要求：跳踢步、交替花动作明快活泼。
㈢导入新课：东北秧歌《荡秋千》。
1、提问：
师问：根据所学过的东北秧歌组合，说出东北秧歌最突出的风格特点，东北秧歌《丢手帕》组合中，学了哪些手巾花？脚步用了几个？
生答：①“艮劲”、“俏劲”、“稳劲”、“韧劲”、“美劲”；
②“单臂花、“双臂花”、“交替花”；
“吸跳步”、“蹦跳步”。
2、小结：
东北秧歌学员听起来并不陌生，但它不仅仅只限于以前学过的几个基本动作，它可以在身体的各个方位舞动，配合扭动、转身等等，做出各种花样翻新，变化多端，令观者耳目一新的组合。今天，我们再来学一个东北秧歌组合《荡秋千》。
3、教师讲解《荡秋千》故事情节。
一个风和日丽的星期天上午，小莉和小娟两个好朋友，到公园里去玩儿。看到美丽的自然景象，她们尽情地玩呀，跳呀。忽然，小莉发现了游乐场上的秋千，于是，她们高兴地跑过去，小莉跳上秋千，小娟在地下面推。她们悠呀，荡呀。一会儿，小莉跳下来推，让小娟上去悠，你推我荡，玩儿得可高兴了，这时小娟一不小心，从秋千上掉了下来，小莉急忙把她扶住，两个小朋友开心地笑了。
4、教师示范：
基本动作图示：
5、教练《荡秋千》的分解动作：
（a）、交替花：
⑴教师配合跳踢步示范交替花动作，学生模仿两次；
⑵跳踢步、交替花三次，再转一周，学生练习二至三次。
（b）、一鼓鼓点和动作：
⑴教师介绍一鼓鼓点：冬不冬∣仓0∣∣；
⑵教师示范一鼓的动作，学生模仿练习一至四次。
第一拍，左脚迈成大八字位，双手旁平位“摊手”；
第二拍，静止；
第三拍，“绕腕”至肩前；
⑶教师重点提示和矫正：亮相时动作要干脆、利索。
（c）、片花：
⑴教师示范片花动作，学生模仿三至四次；
⑵片花的动作过程：以腕部为轴，指尖带动，由外向里或由内向外“盘手”，使手巾形成片动。可在各种手位上做。
⑶教师示范双片花加碎步的动作，学生练习三至五次；
⑷教师提示：碎步片花好像在秋千上荡起来一样，越荡越高，越悠越美，有身临其境的感觉。
（d）、8字圆动律：
⑴教师示范8字圆动作，学生练习三至五次。
⑵8字圆的动作过程：8字圆是东北秧歌的一种上身动律，以腰为轴，右肩经上向前划圆，左肩经下向后划圆，形成划8字的运动路线。在东北秧歌中这种动律是从脚下压脚跟动作带动上身扭动的，是一种自下而上的连锁反应的协调动作，每拍圆肩一次。反复练习，配合压脚跟，双腿屈伸。
⑶学生练习五至六次，教师重点提示和矫正：8字圆动律要以腰带动，压脚跟动作要“艮”，腿屈伸要“脆”。
5、教师教练《荡秋千》的连续动作。
1—4拍：交替花加跳踢步四次；
5—8拍：大八字位“站立”，双手旁平位“推手”，“绕腕”至肩前；
9—12拍：8字圆动律加压脚跟四次；
13—16拍：交替花加跳踢步三次，左转一周；
17—20拍：同9—16拍动作；
21—24拍：左踏步半蹲，同时“双晃手”指2点下位；
25—28拍：右、左交替“倾头”各两次，同时双手点指四次；
29—32拍：碎步向左横移荡成右前虚步位半蹲，同时“分晃手”至“旁按手”位；
33—36拍：蹦跳步一次，叉腰；
37—40拍：双腿屈伸三次，同时8字圆三次；
41—44拍：向6点退四步，交替花四次；
45—48拍：碎步向2点，蹦跳步，双托手，做上秋千状；
49—52拍：“双托手”位“片花”碎步向2点；
53—56拍：“双托手”位“片花”碎步向6点退；
57—60拍：右踏步经前后动律四次，“双托手”位“片花”四次；
61—64拍：碎步转身向8点，蹦跳步半蹲，双手前推；
65—68拍：碎步向8点；
69—72拍：碎步向4点退；
73—76拍：碎步左转一周，双托手经片花；
77—80拍：“滑步”成跌倒状。
7、合音乐串排。
①集体练习两遍；
②教师矫正练习，再次示范；
③选两个同学示范表演；
④场地图示：
⑤利用本组合音乐和东北秧歌的风格特点，学生分组讨论，自创新的舞蹈动作：
⑴分组讨论（教师巡视指导）；
⑵找一至两名学员演示自创舞蹈动作。
8、课后小结：
通过今天的组合练习，对东北秧歌的风格特点有了更进一步的了解，同时提高了学生互相学习，敢于创编的意识，培养了学生对舞蹈动作的观察力、表现力和创编能力。希望同学到课下认真复习，熟练掌握。
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